Course Syllabus

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Lo scopo principale di questo corso è quello di fare conoscere agli studenti quali sono i principali disturbi del sonno che possono influenzare sia le prestazioni accademiche che l’attività di tirocinio, presentando anche alcuni strumenti funzionali a migliorare la qualità del sonno.

I disturbi del sonno sono una problematica sempre più rilevante all’interno della popolazione generale. Recenti studi hanno evidenziato una maggiore prevalenza di questi disturbi tra gli studenti universitari e, in particolare, degli studenti iscritti ai corsi di laurea dell’area sanitaria.

Il corso affronterà il tema del sonno dal punto di vista medico e psicologico. In particolare verranno discussi i principali disturbi del sonno (insonnia, risvegli precoci, ipersonnia e sonnolenza diurna) che possono influenzare negativamente le prestazioni accademiche e l’attività di tirocinio.

Fisiopatologia del sonno – dissonnie e parasonnie – criteri diagnostici - terapia farmacologica dei principali disturbi del sonno – Principi di igiene del sonno – Trattamento Cognitivo-Comportamentale – Tecniche di rilassamento – Strategie e tecniche cognitive.

Iscrizione al secondo anno di tutti i corsi di laurea dell’area sanitaria

Lezione frontale, discussione in gruppi

Discussione finale di gruppo

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The main purpose of this course is to make known to the students what  are the main sleep disorders that can affect both academic performance that the training activities, and also presented some functional tools to improve the quality of sleep.

Sleep disorders are an increasingly important issue in the general population. Recent studies have shown a higher prevalence of these disorders among college students and, in particular, among healthcare students.

The course will analyze the sleep from a medical and psychological point of view. In particular, the course will discuss the major sleep disorders (insomnia, early morning awakening, hypersomnia and daytime sleepiness) that may negatively affect academic performance and training activities.

Pathophysiology of sleep - Dyssomnias and parasomnias - diagnostic criteria of sleep disorders - pharmacological treatment of sleep disorders
- Sleep hygiene - Cognitive-Behavioral Treatment - Relaxation techniques - Cognitive strategies and techniques

Second Year Students and above.

Ex cathedra teaching, group discussion

Final group discussion

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Key information

Field of research
NN
ECTS
1
Term
Annual
Activity type
Elective
Course Length (Hours)
7
Degree Course Type
6-year single cycle Master Degree

Staff

    Teacher

  • FOTO PROFILO
    Michele Augusto Riva

Students' opinion

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Bibliography

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Enrolment methods

Manual enrolments