Course Syllabus
Obiettivi
Il corso si propone di illustrare alcuni principi fondamentali di fisiologia e architettura muscolare oltre che di fornire alcune nozioni di metodologia dell'allenamento muscolare per dare al fisioterapista gli strumenti più idonei a valutare e migliorare la performance muscolare specifica.
Programma esteso
In base ai principi del condizionamento muscolare si tratteranno:
* caratteristiche del tessuto contrattile
* caratteristiche del tendine
* caratteristiche del tessuto di sostegno del muscolo
* metabolismo
muscolare
* le modificazioni del tessuto muscolare in reazione ai diversi
stimoli: immobilizzazione in allungamento o accorciamento,
elettrostimolazione, attivazione volontaria, allenamento del gesto
specifico La parte riguardante la metodologia dell'esercizio muscolare
riguarderà in particolare:
* tipi di contrazione e loro peculiarità: isometrica, eccentrica, concentrica, pliometrica * Teoria dell'allenamento: obiettivo e stimolo ottimale per raggiungerlo
* le basi metodologiche dell'allenamento alla forza
* le basi metodologiche dell'allenamento alla resistenza
* le basi metodologiche dell'allenamento alla potenza
* stretching e modificazioni della lunghezza muscolare
* strategie per il recupero
Modalità didattica
Lezioni frontali oppure, in caso di permanenza dell'emergenza Covid-19, in remoto con videoconferenza asincrona.
Materiale didattico
* Kendall Florence Peterson, Elizabeth Kendall McCreary, Patricia Geise Provance, I muscoli - funzioni e test (quinta edizione), Verducci Editore, Roma, 2002
* Skeletal Muscle Structure, Function, and Plasticity: The Physiological Basis of Rehabilitation, 3rd Edition Richard L. Lieber ISBN: 978-0-7817-7593-9
* Jürgen Weineck, l'allenamento ottimale, Calzetti e Mariucci, 2006
* Ola Grimsby e Jim Rivard, STEP –Scientific Therapeutic Exercise progression – basic theory, The academy of graduate physical therapy, 2009
Periodo di erogazione dell'insegnamento
secondo semestre
Modalità di verifica del profitto e valutazione
Nel periodo di emergenza Covid-19 gli esami orali saranno solo telematici. Verranno svolti utilizzando la piattaforma WebEx e nella pagina e-learning dell'insegnamento verrà riportato un link pubblico per l'accesso all'esame di possibili spettatori virtuali.
Orario di ricevimento
Su appuntamento
Aims
The course aims to show the main principles of muscular physiology and to illustrate the basis of the training methodology in order to give to the physical therapist the appropriate tools for the assessment and training of the specific muscular performance.
Detailed program
Based on the principles of muscular
conditionig the course will cover: - characteristics of the contractile tissue
- tendon characteristics - characteristics of the support structures of the
muscle - muscular metabolism - the modifications of the muscular tissue
in relationship with the stimulus: immobilization in elongated position or
in shortened position, electrostimulation, voluntary contraction, training
of the specific task the methodology of the training will cover: - type of
muscular contraction and their characteristics - theory if the training:
objectives and optimal stimulus to achieve it - methodological basis for
the resistance training - methodological basis for the power training -
stretching and muscular modifications in length - recover strategies -
relationships between alignment and muscular activity - the physiologic
movement - recruitment schemes of a selection of elementary
movements - the break test for the muscular evaluation based on a
defined grading - basic muscular dysfunction: weakness, stiffness,
shortness and long muscle
Teaching form
Lectures or, in case of Covid-19 emergency, e-learning videos.
Textbook and teaching resource
* Kendall Florence Peterson, Elizabeth Kendall McCreary, Patricia Geise Provance, I muscoli - funzioni e test (quinta edizione),Verducci Editore, Roma, 2002
* Skeletal Muscle Structure, Function, and Plasticity: The Physiological Basis of Rehabilitation, 3rd Edition Richard L. Lieber ISBN: 978-0-7817-7593-9
* Jürgen Weineck, l'allenamento ottimale, Calzetti e Mariucci, 2006
* Ola Grimsby e Jim Rivard, STEP – Scientific Therapeutic Exercise progression – basic theory, The academy of graduate physical therapy, 2009
Semester
2nd semester
Assessment method
During the Covid-19 emergency period, oral exams will only be online. They will be carried out using the WebEx platform and on the e-learning page of the course there will be a public link for access to the examination of possible virtual spectators.Office hours
By appointment