Gentili studenti e studentesse,

vi informo che a febbraio cominceranno nuovi talks tematici e cicli di incontri organizzati dal Servizio di Orientamento “Life Design Psy-Lab” (ex Consulenza Psicosociale per l'Orientamento).
Gli incontri si terranno in modalità online su Webex e avranno la durata di un'ora e mezza ciascuno. Per maggiori informazioni potete visitare https://www.unimib.it/servizi/life-design-psy-lab

I Talks tematici, gestiti dalle psicologhe e dagli psicologi del Servizio, sono rivolti a ogni studente/ssa tradizionale e non (adulti/e, fuori sede, ecc.) e possono rappresentare una grande opportunità per sviluppare una serie di risorse e competenze, favorendo la costruzione di progettualità formative/professionali realizzabili e sostenendovi nelle scelte future.

“NEL MEZZO DEL CAMMIN…facciamo un primo BILANCIO” - venerdì 25 febbraio 2022 ore 15.00 - 16.30

Descrizione percorso: I primi mesi di Università - ricchi di tante novità - e la prima sessione d’esami rappresenta per molti studenti e studentesse un vero e proprio banco di prova. Di fronte a possibili fatiche ed ipotetici insuccessi, obiettivi non raggiunti ed aspettative deluse forte può essere la tentazione di abbandonare e/o di voler cambiare Corso di Laurea, sostenuti dall’erronea convinzione che gli esiti didattici siano il solo parametro attraverso il quale valutare la bontà della scelta fatta e/o la propria adeguatezza/inadeguatezza al contesto universitario. Per alcuni studenti e studentesse il tutto è ulteriormente complicato dall'impossibilità - totale o parziale - di vivere fisicamente l'Università rendendo più difficile anche la socializzazione, fondamentale per vivere con maggiore benessere e serenità questi momenti di prova e di confronto. L'incontro si propone di creare uno spazio di “bilancio” di questi primi mesi dell’anno accademico al fine di individuare utili strategie per vivere al meglio questa esperienza formativa ed aumentare la consapevolezza circa le risorse per fronteggiare le eventuali difficoltà riscontrate.

Iscrizioni: per iscriversi inviare una mail (con numero di matricola e corso di laurea) a

consulenza.psicosociale@unimib.it

Chiusura iscrizioni: mercoledì 23 febbraio 2022

Piattaforma: Webex

Percorso “DIRE, FARE, COMUNICARE”: strategie per parlare in pubblico ed esprimere le proprie idee in modo efficace

A tutti sarà capitato, almeno una volta, di avvertire un po’ di disagio nell’interagire e comunicare, agitazione e imbarazzo nel parlare a qualcuno o difficoltà ad intervenire di fronte a molte persone.

Questo può essere uno “stato” condiviso tra molti giovani e adulti che può trasformarsi anche in uno degli incubi notturni più paurosi. Che sia un’aula grande e piena o una lezione in videoconferenza, che sia un colloquio d'esame o di lavoro, che sia esprimersi davanti ad un gruppo di coetanei o di fronte ad una persona poco conosciuta, per poter comunicare in modo efficace è necessario saper conoscere e gestire alcuni aspetti che possono interferire con la nostra capacità di esprimere effettivamente ciò che vogliamo condividere. Risulta, quindi, importante comprendere meglio alcune strategie rispetto a modalità e processi comunicativi al fine di riconoscere con consapevolezza i propri punti di forza e quelli di possibile sviluppo per poter migliorare gradualmente questa competenza. Per fare questo il Servizio Life Design Psy-Lab propone un percorso di tre incontri che, nell’ottica di laboratori con esercitazioni interattive, avranno lo scopo di promuovere il senso critico, la capacità di lettura dei contesti e di sviluppare competenza comunicativa spendibile, con particolare riferimento al public speaking.

 Gli incontri si svolgeranno dalle 15:30 alle 17:00.

 Primo incontro: “Dire, Fare, Comunicare: primo passo” - 7 marzo 2022

Secondo incontro: “Dire, Fare, Comunicare: secondo passo” -14 marzo 2022

Terzo incontro: “Dire, Fare, Comunicare: terzo passo” - 21 marzo 2022

Iscrizioni: per iscriversi inviare una mail (con numero di matricola e corso di laurea) a consulenza.psicosociale@unimib.it

Chiusura iscrizioni: martedì 5 marzo 2022

Piattaforma: Webex

Percorso: “SOLO PER CURIOSITA’…come si diventa più curiosi? Sviluppare Curiosità per una progettualità consapevole e realistica

Una risposta è il tratto di strada che ti sei lasciato alle spalle. Solo una domanda può puntare oltre.

(C’è Nessuno? - Josten Gaarder)

“Come si fa? Come si fa?”

Questa estate alla radio non si sentiva altro. Ma di domande per cui vorremmo una risposta ce ne sono così tante, su noi stessi, sugli altri sul nostro percorso, sul nostro lavoro, sul nostro futuro…soprattutto in un mondo che cambia e si evolve così in fretta. E così spesso, senza troppo rendercene conto, ci ritroviamo fermi ad aspettare, e sperare, che arrivino le “risposte giuste”. Con questo nuovo percorso del Life Design Psy-Lab proviamo a cambiare prospettiva. In una parola, ci alleneremo a “curiosare”, a guardarci intorno e a farci delle buone domande, prima ancora di darci delle giuste risposte. Vi siete mai chiesti a cosa serve la curiosità? Perché tutti i recruiter, quando vogliono assumere, la cercano? Come si diventa più curiosi? Come usare la curiosità per avere una marcia in più? Anche e soprattutto in un mondo in cui tecnologia e intelligenza artificiale fanno sempre più cose al posto nostro?

Durante questi tre incontri -grazie ad attività pratiche, discussioni e confronto - lavoreremo insieme sullo sviluppo della Curiosità, quale risorsa fondamentale per esplorare il mondo che ci circonda e ampliare i nostri orizzonti e le nostre possibilità.

Gli incontri si svolgeranno dalle 16.00 alle 17.30

Primo incontro:  “Mi fai incuriosire!! Conoscere e conoscersi per superare i propri limiti e dare il massimo” - 10 marzo 2022

Secondo    incontro:     “È    sempre    il    solito    tram-tram?    Cambiano    i    lavori,    cambiano    le

competenze...cambio anch'io!!” - 17 marzo 2022

Terzo incontro: “Bug di Sistema…i robot sono Curiosi? Esploriamo scenari e possibilità per lo sviluppo di una Skill esclusivamente umana” - 24 marzo 2022

Iscrizioni: Per iscriversi al percorso inviare una mail (con numero di matricola e corso di laurea) a consulenza.psicosociale@unimib.it

Chiusura iscrizioni: martedì 8 marzo 2022

Piattaforma: Webex