Gentili studenti e studentesse,

vi informo che a novembre comincerà un nuovo ciclo di Talks tematici organizzati dal Servizio di Orientamento “Life Design Psy-Lab” (ex Consulenza Psicosociale per l'Orientamento).
Gli incontri si terranno in modalità online su Webex e avranno la durata di un'ora e mezza ciascuno. Per maggiori informazioni potete visitare https://www.unimib.it/servizi/life-design-psy-lab

I Talks tematici, gestiti dalle psicologhe e dagli psicologi del Servizio, sono rivolti a ogni studente/ssa tradizionale e non (adulti/e, fuori sede, ecc.) e possono rappresentare una grande opportunità per sviluppare una serie di risorse e competenze, favorendo la costruzione di progettualità formative/professionali realizzabili e sostenendovi nelle scelte future.

Vi ricordo inoltre che proseguono i percorsi dedicati agli studenti e studentesse fuori sede e alla scoperta delle professioni dedicate alla sostenibilità sociale e ambientale. La mail per l'iscrizione è la stessa degli altri incontri.

Percorso "L’Università da MATURE STUDENTS"

Descrizione percorso: Chi sono i Mature Students? Persone adulte, lavoratori/lavoratrici e non, con carichi familiari e/o di cura che scelgono di iscriversi all'Università in una fase di vita successiva del proprio percorso e non subito al termine delle scuole superiori. Vivere l'Università da Mature Students è un'esperienza ricca, significativa e caratterizzata da esigenze specifiche che non sono sempre corrispondenti a quelle degli studenti "tradizionali". La complessità della vita da adulti richiede la capacità di conciliare impegni, aspettative e limiti, impostando un progetto personale che sia realizzabile e che impatti positivamente sulla qualità di vita.

Il servizio di Orientamento Life Design Psy-Lab propone un ciclo di 3 incontri dedicati ai Mature Students durante i quali, attraverso spunti di riflessione, momenti di confronto e attività individuali e di gruppo, verranno approfonditi alcuni aspetti dell'esperienza Universitaria da adulti utili per la costruzione di un progetto formativo consapevole e orientato al benessere. I/le partecipanti saranno coinvolti nella conoscenza reciproca delle diverse esperienze dei Mature Students, nello sviluppo di risorse personali/sociali chiave e nell'implementazione di strategie di azione a sostegno del proprio progetto di vita.

Gli incontri si svolgeranno online dalle ore 18.30 alle 20.00 secondo il seguente calendario:

·         1° incontro - 19/11/2021 “Dal sogno al progetto”

·         2° incontro - 26/11/2021 “Strumenti e risorse per affrontare le sfide universitarie”

·         3° incontro - 03/12/2021 “Obiettivi e piani d’azione”

Iscrizioni: Per iscriversi al percorso inviare una mail (con numero di matricola e corso di laurea) a consulenza.psicosociale@unimib.it

Chiusura iscrizioni:  18 novembre 2021

Piattaforma: Webex

Percorso “DARE FORMA A SE STESSI”: un training Life Design sull’Adattabilità di Carriera

Quante volte abbiamo sentito dire che il futuro verso cui ci stiamo dirigendo sarà incerto ed imprevedibile? È vero, per molte ragioni il mondo attuale, sia all'interno che all’esterno dell’Università, sta cambiando sempre più rapidamente e questo non ci deve, però, spaventare. Gli studenti e le studentesse di oggi sono chiamati ad affrontare sfide sempre più impegnative che, spesso, contribuiscono ad alimentare una crescente paura nei confronti del futuro. Tutto ciò contribuisce a distorcere e rendere incerta la capacità di prefigurare le proprie traiettorie di vita e lavorative, interferendo con la serenità e le potenzialità individuali. Per affrontare questi timori in modo adeguato, una delle competenze più importanti ed utili è proprio l’Adattabilità di carriera; essa, infatti, secondo la prospettiva del Life Design, è una risorsa chiave che, se adeguatamente compresa ed esercitata, può permettere di fronteggiare in modo versatile il presente e sviluppare nuovi punti di vista e strategie utili a supportare il successo universitario e lavorativo.

Attraverso riflessioni attive ed esercitazioni guidate i/le partecipanti verranno accompagnati/e nella

comprensione e nello sviluppo della loro Adattabilità di carriera. Il percorso di seguito dettagliato è suddiviso in 4 incontri che si svolgeranno online dalle 15.30 alle 17.00.

·         1° incontro - 24/11/2021: “Il mio presente e il mio futuro”

·         2° incontro - 01/12/2021: “Ciò che è importante per me”

·         3° incontro - 10/12/2021: “I miei piani per il futuro”

·         4° incontro - 15/12/2021: “Il futuro che mi aspetta”

Iscrizioni: Per iscriversi al percorso inviare una mail (con numero di matricola e corso di laurea) a consulenza.psicosociale@unimib.it

Chiusura iscrizioni:  23 novembre 2021

Piattaforma: Webex

"RESTARE O SCAPPARE?”  Un primo bilancio del proprio percorso universitario – martedì 30 novembre 2021 ore 15.00-16.30

Descrizione evento:  I primi mesi di Università sono pieni di complessità e, a volte, criticità. Tutto è nuovo, diverso dal contesto formativo precedente ed anche un po’ “misterioso”. I punti di riferimento istituzionali e sociali vanno costruiti e ri-costruiti fin dai primi mesi imparando ad adattarsi alle nuove modalità e procedure accademiche, definendo priorità ed obiettivi del nuovo contesto e sviluppando risorse personali/sociali per resistere alle nuove richieste - senza lasciarsi scappare tutto ciò che l’esperienza universitaria ha da offrire. Per alcuni/e studenti e studentesse il tutto è ulteriormente complicato dall'impossibilità (totale o parziale) di vivere fisicamente l'Università rendendo più difficile anche la socializzazione, fondamentale per vivere con maggiore benessere e serenità questi anni della propria carriera accademica.  Le tante e troppe difficoltà (formative e di vita), unite ad un percorso di scelta (non sempre consapevole ed in linea con le proprie aspettative, interessi ed obiettivi futuri), possono incidere negativamente sulla motivazione lasciando emergere dubbi, perplessità e desiderio di fuga. L'incontro si propone di creare uno spazio di condivisione e riflessione rispetto ai propri percorsi al fine di limitare gli abbandoni accademici precoci e favorire una ridefinizione della scelta in ottica progettuale futura.

Iscrizioni: Per iscriversi all’incontro inviare una mail (con numero di matricola e corso di laurea) a consulenza.psicosociale@unimib.it

Chiusura iscrizioni:  29 novembre 2020

Piattaforma: Webex

Grazie e cordiali saluti,
Elisabetta Camussi